陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.将测血压器的袖带按照说明书要求缠绕在上臂的一侧,通常是在心脏水平的位置。确保袖带松紧适度,以便准确地测量血压。
2.打开测血压器并启动自动测量功能。现代的电子血压计会自动充气并开始测量血压。在此过程中,保持身体放松,不要说话或移动。
3.当袖带逐渐放气时,测血压器会记录下两个关键数值:第一个数值是收缩压,即高压;第二个数值是舒张压,即低压。正常的血压范围约为收缩压120毫米汞柱至130毫米汞柱之间,舒张压80毫米汞柱左右。
4.测量完毕后,设备屏幕上通常会显示两个数值,例如120/80mmHg,第一个数字代表收缩压,第二个数字代表舒张压。
了解这些数值有助于评估心血管健康状态。如果经常发现血压偏高或偏低,建议定期监测,并咨询医生以获取专业意见和建议。
