唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:成人的正常血压通常在收缩压(高压)120毫米汞柱以下和舒张压(低压)80毫米汞柱以下。对于老年人,血压可能会稍微偏高,因为随着年龄增长,动脉硬化可能导致血压上升。
2.血压测量:收缩压125毫米汞柱表示心脏在收缩时产生的压力,这个数值略高于理想值,但仍处于可接受的范围内。舒张压60毫米汞柱表示心脏在放松时的压力,这个数值较低但仍在正常范围。
3.血压波动:血压可以因多种因素而波动,包括情绪、体温、饮食和运动。因此单次测量不能确定高血压或低血压的诊断,需要长期观察。
4.高血压和低血压的定义:一般情况下,高血压被定义为收缩压持续在140毫米汞柱以上或舒张压在90毫米汞柱以上。而低血压通常指收缩压低于90毫米汞柱或者舒张压低于60毫米汞柱。
老年人的血压应定期监测,以确保维持在健康范围。良好的生活习惯如健康饮食、规律运动以及充足的休息能够帮助维持正常血压水平。