胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.解剖结构:尺神经沿着手臂内侧运行,在肘部通过一个狭窄的通道,即肘管。而无名指与小拇指主要由尺神经支配。
2.物理压力:重复性动作、长时间保持某一姿势或直接撞击等因素可能对肘部或腕部造成压力,从而压迫尺神经。这种压迫会导致神经信号传导受限,引发麻木。
3.职业和生活方式:一些工作环境或体育活动要求频繁使用手臂,尤其是需要屈曲肘部的动作,会增加肘管的压力,给尺神经带来负担。例如,长时间的打字或持手机。
4.生理因素:如关节炎、骨刺或囊肿等,也可能引起尺神经的压迫,加重症状。
在日常生活中,应注意适当休息和调整姿势,避免长时间施加不必要的压力。当出现持续或严重的麻木时,建议咨询专业医生进行评估。