卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食调整:
增加膳食纤维的摄入:建议每日膳食纤维的摄入量为20-30克,有助于改善大便形态。
保持水分摄入:每日饮水量应维持在1.5-2升,以帮助软化粪便并促进排便。
避免刺激性食物:辛辣、油腻食物和酒精可能加重消化道的不适,应尽量避免。
2.药物使用:
如果膳食调整效果不佳,可以咨询医生关于使用益生菌制剂,这些制剂可能有助于调节肠道菌群平衡,改善大便形态。
也可以考虑其他止泻药物的使用,但需在医生指导下进行,以避免不当使用导致其他副作用。
3.医学检查:
若上述方法无效且症状持续存在,建议进行相关医学检查,如大便常规检查或肠镜检查,以排除感染、炎症性肠病或其他可能影响肠功能的疾病。
若服用米曲菌后大便形态始终无法改善,应综合考虑饮食、药物以及潜在的健康问题,并必要时寻求专业医疗意见。