文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.缓慢复温:在温暖但不热的水中浸泡受冻部位,水温应控制在37至39摄氏度之间,浸泡时间约为15至30分钟。此过程可以帮助恢复血液循环,改善组织供氧。
2.避免摩擦:在复温过程中和之后,切忌直接摩擦或按摩患处,以防加重组织损伤。尤其是在复温后,皮肤可能会变得更加脆弱。
3.保持清洁和干燥:复温后应轻轻擦干患处,并用无菌纱布覆盖,以保持清洁,防止感染。尤其是在出现水疱时,应避免弄破水疱。
4.止痛与消炎:可以适当使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。但需注意,任何药物的使用应遵从医生建议。
5.补充水分与营养:冻伤恢复过程中,提供充足的水分和营养有助于组织修复。可以多摄入富含维生素C和蛋白质的食物。
6.密切观察症状变化:如果感觉到指尖颜色持续异常、出现剧烈疼痛、麻木或者发现感染迹象,应立即就医,以获取专业治疗。
复温是处理冻伤的关键,但一定要循序渐进,避免快速升温。保持清洁、防止感染,必要时求医以确保不会产生更严重的健康问题。
