吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
鹿筋的功效和作用:
1.补肾壮阳:鹿筋含有丰富的胶原蛋白,长期食用可能对增强体力、改善性功能有所帮助。
2.强筋健骨:由于其成分中的蛋白质及微量元素,鹿筋常被用于改善关节疼痛及骨质疏松等症状。
3.养血活络:在中医理论中,鹿筋被认为有助于促进血液循环,缓解疲劳和四肢麻木。
使用禁忌:
1.过敏反应:部分人群可能会对鹿筋或其加工过程中使用的辅料产生过敏反应,因此首次食用时需谨慎。
2.孕妇慎用:由于鹿筋的活血作用,孕妇宜慎重使用,以免引发不良反应。
3.内热体质者:对于体内燥热较重的人群,过量食用鹿筋可能会加重内热症状,导致口干舌燥或便秘等不适。
在选择食用鹿筋时,应根据自身身体状况和医生建议进行合理安排,确保安全和健康。