吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.人参:人参是传统中药中常用的一种,被认为能够增强免疫系统。研究显示,人参中的活性成分皂苷可刺激免疫细胞的活性,有助于提高机体对抗感染和疾病的能力。
2.黄芪:黄芪因其补气固表的功能而被广泛应用,能够促进白细胞生成,增强吞噬细胞的活性,从而提升免疫力。
3.灵芝:灵芝具有调节免疫功能的作用,其中多糖物质能够激活免疫细胞,提高机体的免疫反应能力。
4.当归:当归不仅用于调节血液循环,还有助于增强免疫功能,尤其是在帮助机体抵抗疲劳和应激方面。
5.枸杞:枸杞富含多种维生素和营养物质,其多糖成分被认为可以提高免疫细胞的活性,增加免疫力。
虽然这些中药在传统医学中被认为有助于提高免疫力,但其效果因个体差异可能会有所不同。中药的使用需根据个人的具体健康状况进行调整,不建议自行大量或长期服用。为确保安全和有效,应在专业医生的指导下合理使用。