谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素水平波动
在月经周期中,雌激素和孕激素的水平会发生明显变化。这些激素的波动可能导致体内水钠潴留,从而引起腹部胀胀的感觉。这种现象通常在月经前后更加明显。
2.子宫肌肉收缩
月经期间,为了排出脱落的子宫内膜组织,子宫会发生规律性的收缩。这种生理性收缩可能刺激周围的神经末梢,导致下腹部出现胀痛感。部分女性对疼痛的敏感程度较高,因此感受到的不适也会更强烈。
3.消化系统的影响
月经期间,体内的前列腺素水平升高,这不仅会影响子宫的收缩,还可能作用于胃肠道平滑肌,减慢消化过程,造成腹胀或便秘。部分人在月经来潮前可能食量增加或饮食结构发生改变,这也可能加重腹胀的症状。
4.盆腔充血
由于月经期间血液循环的变化,盆腔局部充血可能进一步引发腹部胀满感。同时,这一过程中还可能伴随轻度的腰酸不适。
如果症状较轻,多为生理性反应,可以通过热敷、饮用温水、调整饮食等方式缓解。如果腹胀感剧烈或伴有其他异常症状,如经期剧痛、经量显著增多、月经不调等,则建议及时就医检查,以排除疾病因素,例如子宫内膜异位症或卵巢功能异常等。