哪些药物能治疗阳痿和增强耐力

病情分析：治疗阳痿的常见药物包括磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂，以及一些增强耐力的方法包括生活方式的调整和使用补充剂。

1.磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂：

西地那非：这是最早被批准用于治疗阳痿的药物，通常在性活动前约30分钟至1小时服用。疗效可维持4至5小时。

他达拉非：此药物的作用时间较长，通常可持续24至36小时，因此被称为“周末药”。

伐地那非：与西地那非作用类似，通常于性活动前约1小时服用，效果持续约4至5小时。

阿瓦那非：新一代药物，起效快，通常于性活动前15至30分钟服用。

2.增强耐力的方法：

规律锻炼：每周至少150分钟中等强度的有氧运动，如慢跑、游泳或骑自行车，有助于提高心肺耐力。

健康饮食：摄入足够的蛋白质、全谷物、水果和蔬菜可以提供必要的能量和营养素。

补充剂：某些补充剂如辅酶Q10、β-丙氨酸和支链氨基酸可能有助于提高运动耐力。

药物治疗应在专业医师指导下进行，以确保安全和有效。生活方式的改善对于长期健康意义重大，不可忽视。