管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁:每天使用温水和温和的洁面乳轻轻清洗患处,去除多余油脂和细菌,避免加重感染。
2.外用药物:可以局部涂抹含有过氧化苯甲酰、阿达帕林或维生素A酸的药膏,这些成分有助于消除炎症和细菌。
3.避免挤压:自行挤压可能导致细菌深入皮肤,引发更严重的感染或形成瘢痕。
4.就医检查:如果痘痘疼痛明显、持续时间较长或反复出现,应及时就医,可能需要医生进行引流或开具抗生素治疗。
5.注意饮食和作息:减少摄入高糖高脂肪食品,保证充足睡眠,有助于减轻症状。
保持良好的皮肤卫生习惯和健康的生活方式,可以有效预防和减少毛囊炎和青春痘的发生。如果症状加重,应尽快寻求专业医疗帮助。