袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脚部麻木:
频率与持续时间:偶尔出现的短暂麻木通常不必担心,但如果频繁发生或持续时间较长,需注意。
血液循环:长时间坐着可能导致血液流动受限。可通过定期活动腿部、改变坐姿改善。建议每隔30分钟进行伸展运动。
神经方面:如有持续麻木,尤其伴随疼痛、肌无力等症状,可能与神经压迫相关,需要就医检查。
其他因素:糖尿病、维生素缺乏等也可导致麻木,应排除相关疾病。
2.骨折处理:
初步处理:如怀疑骨折,应立即停止移动患处,以免进一步损伤。保持受伤部位稳定并抬高以减少肿胀。
医疗评估:必须前往医院进行X光或CT扫描确认骨折情况。医生可能会根据具体情况决定石膏固定、夹板、手术等治疗方案。
康复过程:遵循医疗建议进行康复训练,以恢复功能和力量,避免长期后遗症。
对于脚部麻木和骨折,及时就医是关键。注意长期症状变化,并在任何情况下寻求专业意见。