管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.佩戴疝带:腹股沟疝气患者可佩戴专业的疝带,这种装置能在一定程度上帮助限制疝内容物突出,减轻不适感。疝带应在医生指导下正确使用,以确保效果并避免不当使用引发的不良影响。
2.避免重体力劳动:重体力劳动会增加腹内压,从而导致疝气加重。因此,应尽量避免提举重物、剧烈运动或者其他可能增加腹腔压力的活动。日常生活中要注意动作的缓慢和稳定,尤其是在需要用力的时候,如咳嗽或便秘时。
3.健康体重管理:过重的体重会增加腹内压,进而使疝气加重。通过控制饮食和适度锻炼来保持正常体重,可以减轻腹部压力,有助于缓解疝气症状。
4.饮食调理:摄入高纤维食物,保持大便通畅,减少因便秘而增加的腹内压,对缓解疝气有积极作用。建议多食用水果、蔬菜、全谷类食品,并饮用足够的水。
5.定期随访:对于选择保守治疗的腹股沟疝气患者,定期到医院进行检查非常重要。医生能够监测疝气的发展情况,评估是否需要调整治疗方案或者考虑手术干预。
腹股沟疝气的保守治疗虽然能在一定程度上缓解症状,但无法彻底治愈疝气。对于症状明显或影响日常生活的患者,手术修复仍然是唯一根治的方法。保守治疗期间需密切关注病情变化,及时与医生沟通。