吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.吸烟:吸烟者的舌头常常会因烟草中的化学物质而变色。这些物质不仅会使牙齿变黄,还会导致舌苔呈现黑色。
2.饮食习惯:某些食物和饮料,如咖啡、红酒和深色调味品,能够染色舌苔。如果长期食用这些食品,舌苔可能会持续变黑。
3.口腔卫生:不良的口腔卫生状况可以导致细菌和真菌在舌面上累积,这些微生物的代谢产物可能使舌苔变黑。刷牙和清洁舌头不彻底是主要原因之一。
4.药物使用:某些药物,特别是抗生素和含有铋的药物(如治疗胃溃疡的药物),也有可能导致舌苔变黑。
5.健康状况:某些健康问题,如糖尿病或免疫系统受损,可能会使个体更容易出现舌苔变黑的情况。放疗或化疗也能导致这一现象。
保持良好的口腔卫生,定期刷舌和使用漱口水,有助于预防和减轻黑色舌苔现象。如果发现舌苔颜色异常且伴随其他症状,应及时就医以排除潜在的健康问题。