吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.口腔卫生不佳:
不良的口腔卫生会导致细菌和真菌在舌头表面过度生长,形成黑色或深色的斑块。这种情况常见于没有定期刷舌或者漱口的人群。
2.饮食习惯:
某些食物和饮品如咖啡、茶、红酒等含有深色素,会在舌头上留下色迹。另外,吸烟也会使舌头变黑。
3.药物副作用:
一些抗生素如四环素类药物,以及含有铋的胃药(例如用于治疗胃炎和胃溃疡的药物),可能导致舌头变黑。
4.疾病和健康状况:
黑毛舌病:这是一种无害但令人不适的情况,通常因为舌乳头过度生长并捕捉食物和细菌所致。
鹅口疮:由白色念珠菌感染引起,它可导致舌头出现白色或黑色的膜状覆盖物。
其他潜在疾病:例如糖尿病、艾滋病等免疫系统相关疾病,也可能导致舌头颜色异常。
5.药物或化学品暴露:
使用某些含有重金属的产品或接触化学品也可能使舌头变黑。
保持良好的口腔卫生是预防舌头变黑的重要措施。定期刷牙和刷舌,避免过量摄入色素丰富的食物和饮品,并定期进行口腔检查,可以有效减少这一问题的发生。如果舌头发黑持续存在或伴有其他症状,应尽早咨询医生。