喝荷叶茶有什么功效

病情描述: 喝荷叶茶有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝荷叶茶有很多益处,它的功效包括:

1.降低血压:荷叶中含有大量的维生素A和纤维素,它们能够帮助降低人体内血压,减少心脏病发作的风险。

2.抗炎:荷叶中含有抗炎物质,可以帮助缓解一些肠部炎症,如胃炎、肠炎等。

3.改善消化:它具有抗菌和止泻的作用,对消化不良和便秘也有很好的效果。

4.抗衰老:荷叶中的有机酸能够有效的抑制皮肤老化,让皮肤变得更加紧致、光滑,有助于减少黑眼圈,延缓衰老迹象的出现。

总的来说,荷叶茶具有降压、抗炎、改善消化和抗衰老等功效,有助于身体健康。

2023-05-06