病情描述： 有牙结石严重怎么办
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
下面是一些可能帮助减少牙结石的方法：
1.每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用含氟牙膏
2.使用牙线或牙间刷清理牙缝
3.减少含糖饮料和食品的摄入量
4.定期去牙医那里进行洁牙和检查
尽管上述方法可以减少牙结石的形成，但是如果已经出现了牙结石严重的情况，最好还是去牙医那里进行治疗，以免加重症状和伤害牙齿和牙龈。