陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.饮食调整:增加饮水量,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激性食物,少食油腻食品和高脂肪食品。
2.坐浴:每天坐浴15-20分钟,可缓解肛门周围的瘙痒、不适感,同时促进血液循环。
3.局部用药:可以涂抹一些消炎镇痛的药膏,如橡皮擦膏、痔疮膏等。但要注意不要滥用药物,避免对身体造成负担。
4.运动锻炼:适当的锻炼可以促进肠道蠕动,帮助排便,增强肛门周围的肌肉组织。
如果症状严重或者上述方法无法缓解症状,应该及时就医寻求专业的治疗建议。