剖腹产后腰疼得厉害怎么办

病情分析：剖腹产术后腰疼可能是由于手术时在腹部用力束紧肌肉或者麻药等原因所致。以下是几种缓解腰疼的方法：

1.使用热敷：可以使用热水袋、热毛巾等进行热敷，每次持续15-20分钟，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。

2.适当运动：可以进行一些适当的轻度活动，如站立、走路等，但需要避免过于剧烈的运动和负重过重的活动。

3.睡姿调整：睡觉时可以把枕头垫高，以保持脊椎的正常弧度，从而缓解腰疼。

4.合理用药：若疼痛严重，可以向医生咨询，使用医生建议的止痛药物缓解疼痛。

如果以上方法不能缓解腰疼，建议及时向医生咨询并接受相应处理。