武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
然而,如果你本身就有体内炎症或消化不良等问题,吃过多的葡萄干可能会加重这些问题。此外,葡萄干是属于甜食的一种,如果你天天吃大量的葡萄干,可能会增加血糖水平和体重,从而对身体产生负面影响。
总之,适量地食用葡萄干是对身体有益的,但过度食用可能会导致不良反应。