陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持脚部清洁和干燥:保持脚部清洁,特别是脚趾间的区域。用温水和适当的肥皂进行洗涤,并用干净的毛巾彻底擦干脚部。
2.使用抗真菌药物:可以使用非处方的抗真菌药物,如外用抗真菌药膏、喷雾或粉末等。按照产品说明书上的指示使用,并持续使用一段时间,即使症状消失也要坚持使用。
3.避免穿紧身鞋和合成材料的袜子:选择透气性好的鞋子和棉质袜子,以帮助脚部保持干燥。
4.避免共享个人物品:不与他人共享鞋子、袜子、毛巾等个人物品,以免传播感染。
5.维持良好的个人卫生习惯:每天更换袜子、保持足部清洁,经常修剪指甲,并避免用手抓挠脚部。
如果以上方法未能改善症状,建议咨询医生或皮肤科专家的意见。他们可以根据具体情况给予更具针对性的治疗建议,并开具处方药物,如口服抗真菌药或局部激素药膏等。
