皮肤过敏发炎怎么办

病情分析：如果皮肤出现过敏和发炎的情况，以下是一些建议：

1.温和清洁：用温水和温和的清洁剂轻轻清洁受影响的区域。避免使用含有刺激性成分的肥皂或清洁剂。

2.冷敷：用冷水浸湿一块干净的毛巾，然后轻轻敷在受影响的皮肤上。冷敷可以缓解瘙痒和红肿，并帮助减轻炎症。

3.避免刺激：避免使用化妆品、香皂、洗发水等可能引起过敏的产品。尽量选择无刺激性的、温和的产品。

4.不要抓挠：尽量避免抓挠受影响的皮肤，因为这样会加重炎症和瘙痒感。

5.使用舒缓剂：涂抹舒缓剂或含有抗过敏成分的乳液来缓解炎症和瘙痒感。

6.避免过度暴露：避免阳光直射和高温环境，因为这可能加重炎症和不适感。

7.咨询医生：如果情况严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生或过敏专家，以获取进一步的建议和治疗。

请注意，这些建议仅供参考。对于严重的过敏和发炎情况，最好咨询专业医生的意见。