刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质食物:蛋白质有助于修复和生长细胞,对于免疫系统的支持尤为重要。推荐摄入鱼类、禽肉、豆腐、鸡蛋和乳制品等高蛋白质食物。
2.富含维生素和矿物质的食物:水果和蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。推荐多样化摄入,如橙子、草莓、菠菜和胡萝卜等。
3.全谷类食物:全谷类提供丰富的纤维和能量,有助于维持消化系统平稳运行。推荐食用糙米、燕麦和全麦面包等。
4.健康脂肪:适量的健康脂肪对于维持身体功能和减少炎症很重要。推荐食用含有不饱和脂肪酸的食物,如坚果和橄榄油。
5.充足的水分:化疗期间患者可能会出现脱水情况,确保每天饮用足够的水有助于身体代谢和排毒。
化疗期间个人的耐受性和食欲可能会有所变化,应根据实际情况调整饮食计划。例如,可以选择小份量、多餐制,以避免一次进食过多引起的不适。在任何情况下,应遵循主治医师或营养师的建议,根据个体情况制定适合的饮食方案。