薏米要煮多久呢？

薏米粥是家中常见的粗粮材料，材料简单易做，薏米粥比较难煮，所以煮之前最好先用温水泡2-3小时，让水分充分吸收，和其他米一起煮也很容易，如果只用薏米直接煮薏米粥，口感会有些乏味，所以可以加入一些红豆、玫瑰等食材，让薏米粥更加鲜美，同时又有一点点风味，同时营养成分也是比较高的，还能够起到祛湿的作用。