多喝茶能抵御辐射吗

多喝茶对抵御辐射，可以起到一定的帮助，但是也是需要注意对茶进行挑选，因为茶的功效是不同的，可以按照自己的需求来选择茶叶的种类建议，平时需要注意多休息，不要过度的劳累和熬夜保持充足的睡眠，养成早睡早起的习惯，饮食也应该进行合理的规划，按照三餐的时间，用餐不建议暴饮暴食，同时也是需要选择一些，对身体可以起到营养的食物。