多喝茶能抵御辐射吗
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:多喝茶对抵御辐射,可以起到一定的帮助,但是也是需要注意对茶进行挑选,因为茶的功效是不同的,可以按照自己的需求来选择茶叶的种类建议,平时需要注意多休息,不要过度的劳累和熬夜保持充足的睡眠,养成早睡早起的习惯,饮食也应该进行合理的规划,按照三餐的时间,用餐不建议暴饮暴食,同时也是需要选择一些,对身体可以起到营养的食物。