胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.遗传因素:研究发现,约有70%至80%的偏头痛患者有家族病史,暗示遗传在偏头痛发生中起到重要作用。特定的基因突变,如CACNA1A和ATP1A2,与某些类型的偏头痛有关。
2.环境因素:饮食、睡眠不规律、压力、气候变化等环境因素也被认为是偏头痛的触发器。比如,摄入过多的咖啡因、酒精,或者缺乏足够的水分,都可能引发偏头痛。
3.神经生物学因素:偏头痛与脑部神经递质(如5-羟色胺)水平的波动密切相关。这些化学物质的异常变化会导致血管扩张和炎症,进而引发疼痛。
4.荷尔蒙变化:特别是在女性中,荷尔蒙水平的变化常常与偏头痛发作有关。例如,月经周期、怀孕、更年期等阶段的激素波动都会影响偏头痛的发作频率和严重程度。
5.生活方式因素:长时间的屏幕使用、不良的饮食习惯及缺乏运动,都可能增加偏头痛的风险。这些因素通过不同的机制影响大脑功能和血液循环,从而引发偏头痛。
综合来看,偏头痛的成因复杂多样,需要综合考虑遗传、环境、神经生物学以及生活方式等多方面因素。避免已知的触发因素,保持健康的生活习惯,有助于减少偏头痛的发作频率和强度。
