陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.睡眠期间，尤其是在深度睡眠阶段，心率通常会降低。这是一种正常的生理反应，因为此时身体处于放松状态，副交感神经系统的活动增强。
2.对于一些运动员或经常进行耐力训练的人群来说，休息时心率通常较低，这被认为是心脏强健的一个指标。对于这些人来说，睡觉时心率降至40次每分钟甚至更低可能是正常的。
3.心率过低的医学术语是“心动过缓”，这可能与其他症状一同出现，如疲劳、眩晕、胸痛或晕厥。如果存在这些症状，可能需要医学评估。
4.某些药物，特别是用于高血压和心脏病的药物，可能导致心率降低。了解所服用药物的潜在副作用是重要的。
如果低心率没有伴随任何不适或症状，并且属于上述正常情况之一，通常不需要担忧。但如果有相关的症状或不确定因素，应咨询专业医生以获取适当的建议。