张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.气泡破裂:关节内的滑液中可能会形成气泡,当关节活动时,这些气泡可能会被压破,从而发出声响。这是一种正常的生理现象,并不会对身体造成伤害。
2.韧带松弛:由于腰椎间盘突出导致的脊柱稳定性下降,周围的韧带可能会变得相对松弛。当躯干活动时,松弛的韧带在一定张力下突然紧绷,也可能产生声音。
3.关节面摩擦:腰椎小关节的磨损或退化也可能造成关节面不平,在动作时摩擦产生声音。
4.筋膜摩擦:腰部肌肉和筋膜在活动时相互摩擦,也可以引起类似的声音,尤以运动量较大或姿势改变明显时为甚。
如果腰椎间盘突出的症状伴随剧烈疼痛、感觉障碍或者运动功能受限,需要及时就医评估。日常应注意避免过度负重和不当姿势,以减轻腰椎负担。