张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过颈部牵引、按摩和理疗等手段,可以改善局部血液循环,减轻肌肉紧张,从而缓解症状。研究显示,约70%的患者在接受物理治疗后症状有所缓解。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药物(如布洛芬)和神经痛药物(如加巴喷丁)可以有效减轻疼痛和炎症反应。临床数据显示,大约60%的患者在药物治疗后症状得到改善。
3.生活方式调整:建议保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或固定一个姿势,适当增加颈部和肩部的运动锻炼,以增强肌肉力量和灵活性。
4.手术治疗:对于症状严重且无法通过保守治疗缓解的患者,手术可能是必要的选择。常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎管减压术,成功率通常在80%以上。
早期诊断和合理治疗对颈椎病的管理至关重要。症状缓解后仍需注意日常生活中的姿势维护和定期复查,以防止病情的进一步发展。