吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.出汗原因:感冒期间,身体的免疫系统会积极抵御病毒,这可能导致体温升高和发热。出汗是身体调节温度的一种方式,以降低体温。
2.排毒误区:虽有观点认为出汗能帮助排毒,但实际上,汗液主要由水分和盐分组成,排毒功能有限。肝脏和肾脏才是主要的解毒器官。
3.其他症状:除了出汗,是否伴随其他症状如咳嗽、喉咙痛、鼻塞或疲劳等。如果这些症状持续或加重,说明身体仍在对抗病毒。
4.康复迹象:通常,感冒的康复表现在症状逐渐减轻,如鼻塞消失、咳嗽减少以及整体体能恢复。
虽然夜间出汗在某些情况下可能与病情好转有关,但更重要的是观察整体症状的变化。若感到不适或症状加重,应及时就医以获得专业建议。