牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.膳食调理:老年人在手术后应增加高铁食物的摄入,包括瘦肉、肝脏、蛋黄、豆类和深绿色蔬菜等。这些食物富含血红素铁,人体更容易吸收。还应多摄入富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃和西兰花,因为维生素C可以促进铁的吸收。
2.铁剂补充:根据医生的建议,可能需要服用铁剂补充。例如,硫酸亚铁是常用的口服铁剂,但需要注意可能引起胃肠道不适,应在饭后服用以减少不良反应。同时,需定期检查血常规和铁代谢指标,确保补铁效果和安全性。
3.血液指标监测:手术后应定期监测血常规,特别是血红蛋白和红细胞压积水平,以评估贫血的改善情况。根据监测结果,调整饮食和药物治疗方案,确保补血措施有效。
老年人手术后的补血过程需要结合合理的饮食和药物,在医生的指导下进行,持续关注血液指标变化,确保身体能更好地恢复。
