张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.生羊乳中含有未经过巴氏消毒的细菌,如沙门氏菌、大肠杆菌和李斯特菌等。这些细菌能够在人体内繁殖,导致急性胃肠炎,从而引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。研究显示,未经处理的生乳中细菌污染风险较高,特别是在运输和储存不当的情况下。
2.羊乳中的乳糖含量较高,约为每100毫升含4.5克乳糖。部分人群缺乏足够的乳糖酶,无法有效分解乳糖,导致乳糖不耐受症状出现。乳糖不耐受会引起腹胀、腹痛、腹泻等消化道不适症状。
3.有些人对羊乳蛋白过敏,其免疫系统将羊乳蛋白误认为有害物质,释放组胺等化学物质,引起胃痛、恶心、呕吐、皮疹等过敏症状。羊乳蛋白过敏通常在婴幼儿中较为常见,但成年人也可能受到影响。
饮用生羊乳会增加感染病原菌、诱发乳糖不耐受和引发蛋白过敏的风险,进而引起胃痛或其他消化道不适。为了避免这些健康问题,建议选择经过巴氏消毒的羊乳产品。