唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常的成人血压一般小于120/80mmHg。收缩压(上面数值)在120-139mmHg之间时被认为是正常高值,而舒张压(下面数值)在80-89mmHg之间也是正常高值。如果一侧手臂的收缩压超过140mmHg或者舒张压超过90mmHg,就被定义为高血压。
2.两只手臂的血压读数有一定差异是常见的,通常差异不超过10mmHg。如果两只手臂的血压差异大于20mmHg,则建议进一步检查以排除潜在的血管异常问题。
3.对于某些个体而言,血压可能因环境、心理状态、测量时间段等因素而波动。偶尔一次的高血压读数未必意味着患有高血压,但需要定期监控血压变化。
为了更好地评估和管理血压健康,建议保持良好的生活方式,包括健康饮食、规律运动和避免过度压力。对于已检测到的边缘性高血压人群,尤其需关注定期复查及专业医生的建议。
