管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.康复锻炼:每天坚持进行适当的手部锻炼有助于改善手指灵活性,减少僵硬感。常见的锻炼包括握拳、伸展手指和使用橡皮球进行抓捏练习。
2.物理治疗:在专业物理治疗师的指导下进行物理治疗,可以运用超声波、热疗或电刺激等方法促进血液循环和软组织松弛,从而缓解硬化。
3.药物辅助:在医生的建议下,可使用非甾体抗炎药物减轻炎症和疼痛,这对某些患者也可能有助于改善活动度。
4.手部按摩:定期进行手部按摩可以帮助放松肌肉和关节,增加手部血流供应,改善手指的灵活性。
5.佩戴矫形器:根据医生或治疗师的建议,使用特制的手部矫形器可适当地支持手指位置,并持续温和地拉伸有助于防止进一步硬化。
早期积极有效的治疗能显著改善术后手指硬化状况,提高手功能和生活质量。根据具体情况,及时咨询专业医疗人员获得个性化建议是非常重要的。
