史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.睡眠不足:儿童每天需要大约10-12小时的睡眠,睡眠不足会导致眼部血液循环不良,容易形成眼袋和黑眼圈。
2.过敏反应:由于过敏性鼻炎或其他过敏反应引起的鼻塞,会导致眼周静脉压力增加,从而出现眼袋。这类过敏常常伴随着打喷嚏、鼻痒或流鼻涕等症状。
3.遗传因素:如果父母有明显的眼袋或黑眼圈,子女也可能会遗传到这种体质,这与眼部皮肤较薄、脂肪分布特殊有关。
4.饮食不当:高盐饮食可能导致水钠潴留,使得眼周浮肿加重。合理的饮食结构对预防眼袋很重要。
5.生活习惯和环境因素:长时间使用电子设备、用眼过度以及光线不佳的环境可能影响眼部健康,导致眼袋出现。
眼袋问题虽然普遍,但通常并不严重。建议保持充足的睡眠、注意合理饮食,并避免过度用眼。如果眼袋现象持续且严重,需考虑就医以排除其他潜在健康问题。