孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.年龄和健康状况:年轻男性可能因为生理成熟过程中的变化,早泄问题随着时间推移有所改善。而整体健康状况良好也有助于提高性功能。
2.心理因素:压力、焦虑或抑郁等心理因素常常与早泄相关。通过心理调适,如减压、放松训练或心理咨询,有可能改善症状。
3.生活方式改变:戒烟、限酒、保持规律锻炼和健康饮食可以改善全身健康,从而对早泄产生积极影响。
4.性伴侣沟通:与伴侣及时沟通和共同应对,可以缓解心理压力,并增加性生活满意度,帮助改善早泄。
5.专业治疗:对于持续性早泄,通常需要寻求医疗帮助。专业治疗包括药物治疗、行为疗法及其他医学干预。
虽然某些早泄病例可能会自行改善,但不应仅依赖于此。当早泄对生活质量造成显著影响时,寻求专业的医疗建议是合适的做法。