毛冬青泡茶饮用会影响睡眠吗

2025-05-25
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:毛冬青泡茶饮用可能会影响睡眠。毛冬青是一种中药材,具有一定的药理作用。

1.毛冬青含有多种活性化合物,如黄酮类、酚酸类等,这些成分在中药理论中被认为具有清热解毒、活血通络的作用。但是,这类化学成分对某些人的神经系统可能产生刺激作用,从而影响睡眠质量。

2.在一些实验研究中发现,毛冬青提取物可能对心血管系统产生作用,导致心率加快或血压波动。这些生理变化可能间接影响到夜间的休息和睡眠状态。

3.长期大量饮用毛冬青茶可能导致个体出现失眠、烦躁等症状,尤其是对于那些对草药敏感的人群,更容易受到影响。

在饮用毛冬青茶时,需要注意适量,并观察身体的反应。如果发现饮用后出现睡眠问题,应及时停止使用,并咨询专业医生或中医师的建议。

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