唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式管理:减少饮酒、戒烟和控制体重可以有效降低房颤的风险。规律锻炼有助于改善心血管健康,但应避免过度运动。保持健康的饮食习惯,多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼油,有助于心脏健康。
2.控制基础疾病:高血压、糖尿病和甲状腺疾病是房颤的诱因之一。通过药物和生活方式的调整积极管理这些疾病,可以降低房颤发作的风险。
3.药物治疗:医生可能会建议服用抗心律失常药物,以维持正常的心律。使用抗凝药物如华法林或直接口服抗凝剂可以预防血栓形成,这是房颤患者面临的主要风险。
4.定期监测:佩戴心率监测设备可以帮助实时了解心律变化,及时发现异常情况。这些设备包括便携式心电图仪或智能手表等,可在医生指导下使用。
5.医疗介入:在某些情况下,导管消融术可能是长期控制房颤的一种选择,通过破坏引发异常心律的心肌组织来恢复正常心律。
坚持健康的生活习惯及按医嘱使用药物,对于预防房颤急性发作至关重要。对于房颤合并其他心血管疾病的患者,应与医生密切合作,进行个性化的治疗方案调整。
