龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂养姿势:保持婴儿在喂奶时的头部高于胃部,以减少空气吸入。确保奶瓶奶嘴大小合适,避免奶嘴孔过大或过小导致吞入空气。
2.排气操:轻柔地按摩婴儿腹部是一个有效的方法。可以将婴儿平放,然后用手以顺时针方向轻揉其腹部,帮助其排出多余气体。同时,也可以做“自行车运动”,即轻柔地推动婴儿的腿部做蹬自行车状,以促进肠道蠕动。
3.打嗝辅助:在每次喂奶后,帮助婴儿打嗝以排出吞入的空气。可以将婴儿竖直抱起,轻拍背部,或者让其趴在肩上,轻拍背部。
4.调整饮食:对于母乳喂养的婴儿,母亲可以注意自己的饮食,避免大量摄入可能造成胀气的食物如豆类、洋葱等。对于配方奶粉喂养的婴儿,尝试更换适合婴儿体质的奶粉类型。
大部分情况下,新生婴儿肠胀气通过上述方法可得到改善。如果持续时间较长或伴有其他不适症状,应及时咨询医生以排除潜在的健康问题。
