张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.选择适合的麦片类型:建议选择没有添加过多糖分、调味料或坚硬果仁的麦片。燕麦片通常是较好的选择,因为它较为柔软且富含膳食纤维,对胃肠道有良好的保护作用。
2.食用方法:最好将麦片煮熟或者泡软后食用,这样可以减少胃部的负担,避免加剧不适。
3.摄入量控制:适量食用即可,避免过量摄入,以减轻消化负担。具体的量可以根据个人的耐受情况调整。
4.观察自身反应:食用麦片后如果出现胃部不适或症状加重,应停止食用,并及时咨询医师。
在饮食方面,慢性萎缩性胃炎伴糜烂的患者应尽量保持均衡饮食,避免刺激性食物,以支持胃粘膜的修复和健康。