王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.坚果类食品,如腰果和开心果,富含健康脂肪、蛋白质和纤维素。适量食用有助于保持肠道健康,从而促进伤口愈合。
2.每100克腰果约含有44克脂肪,而开心果则含有约45克脂肪。过量摄入可能导致消化不良或便秘,增加术后恢复难度。
3.腰果和开心果中含有丰富的镁和锌等矿物质,有助于支持免疫系统功能,对术后恢复有一定帮助。
4.如果坚果经过加工,添加了盐分,应尽量避免,因为高盐饮食可能会影响血压和心血管健康。
在痔疮手术恢复期,应侧重于多摄取富含纤维的食物,并保持足够的水分摄入,以帮助软化大便,减轻排便时对伤口的压力。
