唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心肌梗死后的早期恢复通常需要住院监护,涉及卧床休息和药物治疗。期间,活动量应严格限制,以促进心脏愈合。
2.出院后,大多数患者可在几周内开始轻度活动,如散步。这有助于改善心血管功能、增强耐力并减轻压力。
3.在大约4至6周的恢复期后,患者通常可以逐渐增加活动强度。对于中等或高强度运动,需在医疗专业人员的指导下进行,以确保安全。
4.定期参加心脏康复计划能够帮助患者制定个性化的锻炼方案,并提供心理支持和健康教育,有助于全面康复。
5.要随时关注身体信号。如果出现胸痛、气短或不适感,应立即停止活动并就医。
遵循专业的医疗建议以及个人的身体状况对于心梗患者恢复正常活动非常重要。