杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咖啡因含量:浓茶中含有较高的咖啡因,过量摄入可能导致胃肠刺激,进一步引发呕吐。人体每次摄入超过200-300毫克的咖啡因可能会出现不适症状。
2.胃部刺激:空腹时饮用大量浓茶,鞣酸可能刺激胃黏膜,引发胃部不适和呕吐。建议在用餐后适量饮用,以减少对胃部的刺激。
3.个体差异:部分人可能对茶中的特定成分敏感,导致消化系统反应剧烈。这种情况下需要避免摄入引发不适的食物或饮品。
4.液体补充:呕吐后容易导致脱水,应补充适量温水或电解质饮料,缓解脱水症状。不建议立即进食,以防止加重胃部负担。
如果呕吐症状持续或伴随其他严重症状,如腹痛、头晕等,应及时就医以排除其他潜在健康问题。合理控制茶饮摄入量,确保身体正常代谢和消化功能。
