耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生活方式调整:
饮食管理:应遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则,比如多摄入水果、蔬菜和全谷类食物。
运动锻炼:建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,例如快走、游泳等。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加重动脉硬化,应尽量避免。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低胆固醇水平,从而减少动脉硬化的风险。
抗血小板药物:如阿司匹林,帮助防止血栓形成。
控制血压与糖尿病的药物:如血压高或患有糖尿病,则需使用相应药物以控制病情。
3.定期健康检查:
监测血压、血糖和血脂:确保其处于正常范围。
影像学检查:必要时进行颅脑影像学检查,以评估脑部动脉硬化程度。
4.手术治疗:
在严重狭窄或堵塞病例中,可能需要进行如血管成形术或支架置入术等介入治疗,以改善血液流动。
脑动脉硬化的治疗是一个综合性过程,需要坚持长期的健康管理和专业医疗指导。在采用任何治疗方案时,应根据个体具体情况选择最适合的方法。保持良好的生活习惯是预防和管理脑动脉硬化的重要环节。