罗正祥 主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生活方式调整:改变生活方式是控制脑动脉硬化的重要方法。建议增加体力活动,定期进行中等强度的运动,如快走、游泳或骑自行车,每周至少150分钟。应维持健康饮食,减少饱和脂肪和胆固醇摄入,增加水果、蔬菜和全谷物的比例,同时限制盐分摄入以控制血压。
2.药物治疗:药物可以帮助控制高血压、高胆固醇和糖尿病等脑动脉硬化的危险因素。常用药物包括:
他汀类药物:用于降低低密度脂蛋白胆固醇水平。
抗高血压药物:如ACE抑制剂或钙通道阻滞剂,用于控制血压。
阿司匹林或其他抗血小板药物:可帮助预防血栓形成,但需要根据个人风险评估来决定是否使用。
3.定期检查:定期进行医疗检查,包括血压、血糖和胆固醇水平监测,可帮助医生评估治疗效果和调整方案。
脑动脉硬化的轻度狭窄通常可通过上述措施有效管理,以预防病情加重和减少相关并发症的发生风险。