牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.需要保持面部的清洁。每天至少洗脸两次,使用温水和温和的洗面奶,以去除多余的油脂和污垢。
2.避免使用刺激性强的护肤品或化妆品。选择不含香料、酒精等刺激成分的产品,以降低对皮肤的刺激。
3.切勿用手挤压或触碰痘痘。这可能导致细菌感染,加重皮肤问题,并可能留下疤痕。
4.可以使用镇定和抗炎的护肤品,比如含有芦荟、积雪草提取物或绿茶成分的产品,有助于舒缓皮肤。
5.如果情况没有改善或有加重的趋势,建议寻求专业皮肤科医生的帮助,以便获取合适的治疗方案。
合理的护理与预防措施能够帮助减少痘痘的发生,若皮肤问题持续或恶化,及时就医是明智的选择。