牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.内分泌失调:体内激素水平波动会导致皮脂腺分泌增加,从而引发痘痘。常见于青春期、月经周期和压力时期。
2.饮食习惯:高糖、高脂肪食物容易加重皮肤油脂的分泌,诱发痘痘。同时,辛辣刺激食物也可能导致人体上火,使得症状加剧。
3.压力因素:精神压力可影响荷尔蒙分泌,进而造成皮肤问题。同时,压力还可能导致睡眠不足,进一步影响身体平衡。
4.生活方式:缺乏规律的作息、饮水不足和不正确的清洁护肤习惯都会使皮肤健康受到影响。
合理搭配饮食、保持良好的生活方式和管理压力有助于改善这种症状,如有持续或严重情况,建议咨询专业医生。