张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药能有效减轻炎症和疼痛,肌肉松弛剂可缓解肌肉痉挛。如有必要,医生可能会开具短期类固醇药物以减少神经的炎症反应。
2.物理治疗:物理治疗师可设计个性化锻炼方案来改善颈部和背部的灵活性与稳定性,同时调整姿势以减少对神经的压力。牵引疗法能够帮助增加椎间盘空间,从而缓解压迫症状。
3.生活方式调整:改善工作和生活中的姿势习惯,例如避免长时间低头或坐着不动,使用符合人体工学的办公家具等,可以预防症状加重。
4.手术治疗:当患者经历持续疼痛或神经功能障碍且上述方法无效时,可能需要考虑手术,包括椎板切除术、椎间盘切除术或脊柱融合术等,以直接解除对神经的压迫。
早期识别和治疗对于预防长期并发症具有重要意义,保持良好的姿势和健康的生活模式能够帮助管理症状。