刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.糖分摄入:反流性食管炎患者应避免过量摄入糖分,因为高糖食品可能导致胃酸分泌增加,影响病情。但微甜的馒头糖分含量较低,相对安全。
2.食物质地:馒头属于柔软的食品,其质地不会对食道产生机械刺激,适合反流性食管炎患者食用。
3.膳食纤维:虽然馒头不富含纤维,但搭配其他高纤维食物可促进消化,减少反流发生。
4.进食方式:建议小口慢吃,避免一次性大量进食,以减轻胃部负担,减少胃内容物反流风险。
适量食用微甜馒头对于反流性食管炎患者而言通常是安全的,但应控制食量并注意搭配其他食物以维持营养均衡。
