张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)和局部麻醉剂有助于延长射精时间。研究表明,SSRIs可以使射精延迟2-6倍。
2.行为疗法:包括“挤捏法”和“停止-启动法”等技巧,可以帮助增加对射精控制的能力。这些方法经过数周的训练后,可以显著改善症状。
3.心理治疗:心理咨询对于缓解焦虑和压力非常重要,这些因素常常是导致早泄的重要原因之一。系统的心理治疗能有效改善早泄症状。
4.生活习惯调整:健康的生活方式,如规律锻炼、避免过度饮酒和戒烟等,有助于提高整体身体素质,从而改善早泄问题。
通过科学的治疗和积极的自我管理,早泄可以得到显著改善甚至根治。应及时就医并遵循专业建议,进行全面且个性化的治疗。
