沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.空腹血糖:早晨空腹状态下(一般是夜间禁食至少8小时),血糖值应在3.9至6.1毫摩尔每升之间。这个范围反映了身体在没有摄入食物情况下的基础血糖水平。
2.餐后2小时血糖:进食后2小时测量的血糖值应小于7.8毫摩尔每升。这一指标帮助评估身体在进食后处理葡萄糖的能力。
3.糖化血红蛋白(HbA1c):作为长期血糖控制的指标,HbA1c最好保持在7%以下。由于老年人较高的低血糖风险,可以适当放宽至7-8%。
血糖控制过紧可能会增加低血糖风险,尤其对老年人更为不利。个体化的血糖目标应根据健康状况和生活质量来确定,建议在专业医生指导下进行调控。